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澳门黄金城5·25大澳门黄金城官网心理健康活动月系列活动之团体辅导

 为迎接“5.25”全国大澳门黄金城官网心理健康日,扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传,提高我校澳门黄金城官网对自身心理健康的认识,增强澳门黄金城官网干部的向心力、凝聚力。澳门黄金城澳门黄金城网址于2018年5月21日晚五点半在大澳门黄金城官网活动中心一楼举办澳门黄金城官网干部团体辅导。在澳门黄金城澳门黄金城网址副书记彭雷老师和澳门黄金城大澳门黄金城官网心理健康教育咨询中心袁爽老师的带领下,澳门黄金城澳门黄金城网址秘书处澳门黄金城官网干部共同参与了此次活动。

 “指尖芭蕾”的欢快游戏气氛中,让大家体会相互间的配合,在游戏的挑战当中让大家学会团队配合。虽然这只是一个互动的小游戏,但是通过多次的挑战,大家不仅能增进感情,还可以凝聚团队的力量,增强大家的拼搏精神。在“盲行”中考察双方的交流沟通能力,让大家懂得如何随机应变,如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。要学会在生活和学习中如何相互沟通,如何帮助和被帮助的人,明白了相互信任的重要性,同时也理解了感恩的涵义,懂得了如何珍惜我们的幸福生活。

 

有趣而又新颖的游戏让同学们热情高涨,大家齐心协力,发挥集体的力量,顺利完成各个游戏项目。团体辅导可以在有限的时间内为澳门黄金城官网的人提供服务,更好地满足人们对心理帮助的需要,也可以弥补个别辅导的一些不足。可以帮助澳门黄金城官网掌握有关知识和社会技能,学会用有效的、合理的方式满足自己的需要,提高人际交往水平,学习自主地应付由挫折、冲突、压力、焦虑等带来的种种心理困扰,减轻痛苦、不适的体验,防止心理疾患的产生,保持正常的生活和学习。

本次体验式团队辅导让同学们在游戏中互相学习,接受锻炼,增强了对校会成员个人潜能的挖掘和团队精神的培养。澳门黄金城官网干部们分分表示通过参加活动澳门黄金城官网干部自身得到了锻炼,同时还交到了许多新朋友。